说下试管成功我自己的经验吧

1.双方烟酒绝对不能碰

2.坚持有氧运动,每天跑1公里也是可以的,大概5min。有助于女方调整身体,男性提高精子活力,降低碎片率。

3.保持愉快的心情

4.选对医院很关键,有些人说现在医院都是差不多的,但是我想说的是每个医生是不一样的。

5.女方打好基础很重要,该做手术就去做,不放心的多家医院看看,两个医生说的是否有出入,提出疑问。

6.不要熬夜

7.手机不要放裤兜,会杀精

8.碳酸饮料,芹菜,桑拿就不要玩了

9.化妆品要慢慢戒掉了。

就这样吧



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