今天是我移植的第15天,昨天已经去官方了,很幸运的,我好孕了!今天没事整理记录我移植后的这15天,自己做个记录的同时,也希望能给各位姐妹一些经验。

移植后的饮食是我首要关心的问题。移植后的第一天我就在家查各种要注意的问题,能吃的不能吃的,但是网上说的不能偏听偏信,其实遵循一个原则就可以了,就是孕妇能吃的,基本上移植后都是可以吃的,活血的坚决不吃,像其余的调味之类的,真的没必要说不吃,辛辣的不吃是怕吃了对肠胃不好,其他的正常饮食就好。高蛋白要多补充。我有一个会做饭的老妈。移植之后到昨天,一直照顾我的饮食。水果正常吃,应季的最好,反季的少吃。还可以吃些小零食,坚果之类的配酸奶也是不错的。

移植后我的睡眠不是很好。前两天晚上无论如何都睡不好,睡眠质量特别差。但即使是这样,也要逼着自己前三天除了吃饭和去卫生间,其余时间全部都在躺。翻身和侧躺甚至翘腿都没问题,但动作一定要轻缓,做任何动作都不要突然改变体位,还要保证腹部不要用力。从第三天开始,每天晚上睡眠就非常好了,自己也不知道为什么,后边几天其实每天白天也会躺,但完全不会对晚上产生影响了。白天午睡其实并没有很规律,我就一直在看电视,看累了就闭眼睡一觉,如果不是很累的话也不午睡。而且时间也没有很规律,只是遵循一个原则:让自己舒服。不硬逼自己必须什么时候睡,更不会累到不行还在硬撑,就是怎么舒服怎么来。

移植后的反应也是有的。前两天特别燥热,没有其他反应,就是感觉特别热;第三天开始,左侧卵巢涨,我在想是不是取卵没有恢复好,然后就一直持续,自己也会非常注意不要刺激到腹部;第四天我想该有感觉了,但是仍然什么感觉都没有,以前做了三次人授,每次都会有胸部刺痛或者胀痛,这次胸部没有一点反应,直到今天胸部都没有任何反应;第五天还是没感觉,晚上睡的晚还吃了宵夜;第六天,姨妈感强烈,除了卵巢部位继续涨以外,开始腰酸,小腹下坠;第七天到第九天,什么反应都没有了,唯一剩下的,就是饿得特别快。在这十多天当中,一直伴随我的就是屁多,每天都放屁,尤其是前三四天特别多。

移植后的用药一直都是遵医嘱。移植前三天每天注射黄体酮,移植当天也有注射,共四天,每天定时注射。移植当天开始塞雪诺酮,总共塞了16天还要继续。除了移植当天是医生帮我塞,后边都是每天早上自己塞药,我一直是躺着塞,而且全部长度都塞进去。还有医生又开的地屈孕酮片、每天两粒。还有移植后每天三粒黄色芬吗通,每天两粒阿司匹林,维生素C和叶酸每天一粒,维生素E每天两粒。

移植后的排便问题也要注意。小便一定不能憋,会挤压到子宫,有了一定就去,而且移植完也会有一些尿频;大便的话因为黄体酮的作用,会有发干的情况,我每天早上都喝蜂蜜水,下午喝酸奶,加上水果每天都吃,蔬菜也要多吃,就不会造成便秘。注意点就不会出现便秘和拉肚子的情况。

移植后总体来讲我的心态是非常好的,很轻松,从移植前就告诉自己,反正还有胚胎,这次能成功最好,但是如果不成功的话就是为下次囊胚一举成功做准备,抱着这样的心态,我在第七天测了尿,很明显的白板,当时自我安慰,不是没成功,而是还没着床,着床晚也是存在的。然后就没敢再测。全程有哭过一次,因为看了上心的电视剧,但我想一定要快速止损,尽可能地缩小负面影响。所以移植完我们即使碰到生气吵架很难控制情绪的事情,也要自己尽量去调整!


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