准妈妈在孕期经常会出现各种异常不适和反应,以下异常症状准妈妈可能会遇到,该怎么办呢?
一 、早孕反应症状
妊娠早期出现轻度恶心、呕吐、食欲不振等症状,常在怀孕12周左右自愈。
处理方法:
①注意情绪调节,可通过听音乐、散步、与家人聊天等放松和转移注意力。
②饮食随准妈妈需求而便,不必硬性规定,易清淡、易消化;应经常变换花样促进食欲,少吃多餐。
③注意防寒保暖,预防外感,保持大便通畅,避免噪音和各种不良刺激以防加重呕吐。
④将鲜牛奶200克,生姜汁10克,白糖20克混匀,煮沸温热服,每日2次。
二、便秘及痔疮
1.便秘症状:妊娠期肠蠕动及肠张力减弱,排空时间延长,水分被肠壁吸收,且运动量减少,容易出现便秘。增大的子宫及胎先露部对肠道下段压迫所致。
2.痔疮症状:由于增大子宫或便秘使痔静脉回流受阻,引起直肠静脉压升高所致。痔静脉曲张可在妊娠间首次出现,也可使已有的痔疮复发和加重。
处理方法:清晨空腹饮温水、多吃易消化的含有纤维素的新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣食物,适当活动,按时排便。若痔脱出,可以手法还纳,严重的就医用药。痔疮症状于分娩后可减轻或自行消失。
三、腰背痛症状
妊娠期间关节韧带松弛,增大妊娠子宫向前突使躯体重心后移腰椎向前突,使背肌处于持续紧张状态,孕妇常出现轻微腰背痛。
处理方法:休息时,腰背部垫枕头可缓解疼痛必要时应卧床休息、局部热敷。可做舒缓背肌的前弯动作,或用腹托带将腹部上提,维持身体平衡。腰背痛明显者,应及时查找原因,按病因治疗。必要时卧床休息及服止痛药。
四、下肢浮肿症状
孕妇于妊娠后期常有踝部、小腿下半部轻度浮肿,休息后消退,属正常现象。
处理方法:睡眠取左侧卧位,下肢垫高15度能使下肢血液回流改善,浮肿减轻。 低盐饮食,注意血压变化,尿液改变,以防妊娠高血压疾病和并发肾脏疾病。若浮肿明显,经休息后不消退,应想到妊娠高血压综合症及其他合并症,应针对病因治疗。
五、贫血症状
孕妇于妊娠后,血容量增加,尤其是妊娠中晚期对铁的需求量加大,单靠饮食补充明显不足。
处理方法:日常饮食中多摄入含铁和维生素C丰富的食物:如红肉内、肝脏、绿叶蔬菜类。如果已出现贫血,应查明原因,及时服用铁剂治疗。甘氨酸亚铁是最新一代口服铁剂,具有口感好,胃肠道刺激小、吸收利用度高的特点,是孕期首选。
六、下肢肌肉痉挛症状
肌肉痉挛多发生在小腿腓肠肌,妊娠后期多见,是孕妇缺钙的表现之一,常在夜间发作。
处理方法:痉挛发作时,将腿伸直使腓肠肌紧张,并予局部按摩,痉挛常迅速缓解。同时及时补钙。
七、下肢及外阴静脉曲张症状
静脉曲张因股静脉压力增高,随妊娠次数增多逐渐加重。
处理方法:妊娠后期应尽量避免长时间站立,下肢绑以弹性绷带或穿弹性袜,晚间睡眠时应适当垫高下肢。以上方法有利于静脉回流。分娩时应防止外***曲张的静脉破裂。
八、仰卧位低血压综合征症状
妊娠末期,孕妇若较长时间取仰卧位姿势,由于增大妊娠子宫压迫下腔静脉,使回心血 量及心排出量突然减少,出现低血压。
处理方法:此时孕妇改为左侧卧位,使下腔静脉血流通畅,血压迅即恢正常。
九、白带异常症状
怀孕以后,体内雌激素水平增高,雌激素有促进宫颈腺体分泌的作用,使阴道粘液量增加。因此,孕期白带多一些,呈乳白色,无臭味,如蛋清样,这是正常现象。
如果白带的色、量、质发生异常改变,称为白带异常。孕妇出现白带异常多是滴虫性阴道炎和霉菌阴道炎。滴虫性阴道炎。白带增多呈泡沬状,偶有血性或脓性有腥味,伴外有瘙痒或爬虫感。霉菌性阴道炎。白带呈豆渣样或凝乳样,外阴奇痒。
处理方法:出现白带异常应及时就医,进行白带检查并在医生的指导下合理用药。
十、皮肤瘙痒
1、一般瘙痒症状:
大都发生在局部,如随着妊娠子宫的增大,多数孕妇腹壁皮肤出现紫色或淡红色的妊娠纹且有瘙痒感。
有的瘙痒则是过敏引起的,如服用某些药物或接触过敏性物质,以及气候变化等,大多发生在暴露的皮肤上,或全身或局部出现疹子。
处理方法:只要脱离过敏源,局部用些抗过敏药,瘙痒即可缓解消失。
2、妊娠胆汁淤积症:
临床表现以皮肤瘙痒为主,严重时可出现黄疸,少数患者还会出现乏力、腹泻、腹胀等症状。
患病的孕妇要特别注意保持皮肤表面清洁,洗澡后可适当涂些润肤露。化学品刺激、不良卫生习惯、穿不透气的化纤内衣等,可诱发瘙痒加重,所以要尽量避免。
处理方法:及时就诊、大多需住院治疗。
3、糖尿病者外阴瘙痒症状:妊娠期,外阴瘙痒多由阴道分泌物增多、局部潮湿刺激所致,但也可因不注意外阴卫生,继发霉菌性或滴虫性阴道炎引起,少数妊娠合并糖尿病患者局部尿糖刺激也可引起外阴瘙痒感。
处理方法:阴道炎症对症治疗。妊娠合并应及时治疗。
十一、尿频症状
因骨盆腔血流供应增大或子宫变大,压迫到膀胱所致。
处理方法:晚餐后尽量少摄取液体,以减少夜间排尿。感觉有尿意时,尽早排尿,不要憋尿。
十二、阴道流血
早孕期症状:早孕期出现阴道流血,应行B超检查排除宫外孕,考虑先兆流产可能。
处理方法:B超了解胚胎发育情况。
孕早期
胚胎发育好的保胎:卧床休息、黄体功能不足者给予黄体酮治疗,同时应重视心理治疗,安定情绪,增强信心。B超随访。
胚胎发育不好—及时清宫。
中晚期症状:中晚期出现阴道出血
不伴腹痛者:胎盘前置/前置胎盘/宫颈病变.
伴有腹痛者:胎盘早剥、先兆早产。
处理方法:B超了解胎盘位置及状态、阴道镜检查出血少、腹痛轻者,卧床休息 口服宫缩抑制剂。出血多应住院治疗。保胎治疗。
十三、口腔问题症状
孕妇的口腔健康直接影响婴儿的健康。孕妇中有50%以上患口腔疾病,牙周病不仅可以导致早产低体重儿的出生,而且与很多全身性疾病有相关性,如心血管疾病、糖尿病、肺病、胃病等。
处理方法:因此早发现、早诊断、早治疗牙周病,已患有牙病的孕妇,治疗龋病和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期,即妊娠4至6个月间。
十四、失眠症状
原因有尿频;腿抽筋;心率加快;呼吸短促;胃灼热及便秘;孕期梦多;精神压力大等。
处理方法:
①尽量避免饮用含***的饮料,如汽水,咖啡,茶。
②临睡前不要喝过多的水或汤,晚饭少吃,有利于睡眠。
③养成有规律的睡眠习民惯。
④睡前不要做剧烈运动。可泡15分钟的温水澡,喝一杯热牛奶。
⑤亚麻酸可以有效改善孕期失眠。
十五、孕期用药
怀孕期间生病是很让准妈妈们头疼的事。许多孕妇总觉得“是药三分毒”,什么药都不敢吃,宁可自己忍受病痛折磨,实在受不了就采用自己认为比较“安全”的中药。 只要坚持在医生的指导下正确用药,不仅能确保孕妇和胎儿的安全,还能减少胎儿感染某些疾病的机会。
用药原则:
1.任何药物的应用均在医生、药师的指导下服用。
2.能少用的药物绝不多用;可用可不用的,则不要用。
3.必须用药时,则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物。如因治疗需要而必须较长期应用某种可致畸的药物,则应终止妊娠。
4.服用药物时,注意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”字样。
5.孕妇误服致畸或可能致畸的药物后,应找医生根据自己的妊娠时间、用药量及用药时间长短,结合自己的年龄及胎次等问题综合考虑是否要终止妊娠。


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